Was ist Sudoku? Sudoku ist ein logisches Zahlenrätsel in einem 9×9-Gitter (aufgeteilt in neun 3×3-Felder). Ziel ist es, die Zahlen 1 bis 9 so einzutragen, dass jede Zahl in jeder Zeile, Spalte und in jedem 3×3-Feld nur einmal vorkommt.
Warum macht Sudoku so viel Spaß? Weil es eine spannende Denksportaufgabe ist: Man trainiert logisches Denken, Konzentration und Problemlösen – und erlebt bei jeder gelösten Aufgabe ein echtes Erfolgserlebnis.
Warum ist Sudoku nützlich – besonders für Senioren? Sudoku fördert kognitive Fähigkeiten wie Mustererkennung, Kurzzeitgedächtnis und Aufmerksamkeit. Spezielle Sudoku-Rätselbücher für Senioren mit großen, klaren Zahlen (oder Farben) machen das Rätseln leichter und angenehmer – ideal, um das Gehirn im Alter aktiv zu halten.
